воскресенье, 6 ноября 2022 г.

Здоровый образ жизни: психологический аспект

Давайте вспомним, что такое здоровье. Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального  благополучия. Наше настроение влияет на наше здоровье. Только здоровый ребенок может быть полностью включен в образовательный процесс. Именно поэтому учителю важно давать правильный настрой воспитанникам с утра и научить их поддерживать его в течение дня. Итак, какие приемы в этом помогут?

Начало дня:

1.      Улыбкотерапия.

2.      Приветствия в парах/в группах/в круге.

3.      Заряжающие песни.



Приёмы поднятия настроения в течение дня:

1.      Подойди к зеркалу, посмотри на себя – улыбнись.

2.      Скажи себе что-нибудь приятное («Ты молодец!»)

3.      Подумай о том, что приносит тебе радость.

4.      Попробуй нарисовать своё настроение на бумаге.

5.      Съешь шоколадку.

6.      Спой бодрую песенку, спляши быстрый танец.

7.      Потопай ногами (выпусти злость).

8.      Выскажи чувства (другу, питомцу, игрушке)

9.      Наполни злостью шарик.

10    Обними кого-нибудь.

11    Займись делом.

 


 Раскрывать дальше тему ЗОЖ в учебно-воспитательном процессе?

 

2 комментария:

  1. Полностью поддерживаю. Раскрывать тему ЗОЖ необходимо. Позитивный психологический настрой особенно в детском коллективе, очень важен. Это положительно сказывается не только на успеваемости в учебном процессе детей, а также положительно влияет на общую атмосферу в классе.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо за положительный комментарий. Мне есть чем поделиться!

      Удалить

В комментариях можно оставлять отзывы в картинках,а также свои эмоции выражать смайликами.
Для того,чтобы размесить изображение, вставьте код [im#]URLадрес изображения[/im]

Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.

Темы блога

Для родителей (175) Интересные события (134) Детские увлечения и таланты (95) Дети нашего класса (84) Путешествуем по Краснодарскому краю (62) Замечательное лето! (57) юный натуралист (55) Наши школьные каникулы (52) Внеурочная деятельность (48) Окружающий мир (46) Кубановедение (45) МАН "Интеллект будущего"г.Обнинск (44) Полезно знать (44) Школьная традиция (44) МБОУ гимназия №33 г.Краснодар (40) Мой класс (38) Литература (33) Олимпиады (32) О братьях наших меньших (31) Дети. Экскурсия (30) Времена года (28) Предметные недели (28) Патриотическое воспитание (26) Музей (23) Проектная деятельность (18) Психология (18) Дети (17) Коллегам (17) Поклонимся Великим тем годам... (17) экскурсия (17) чтение (16) КВН (15) Летний школьный лагерь "Цветик-семицветик" (14) Путешествуем по России (14) "ЦВЕТИК-СЕМИЦВЕТИК" (12) методический кабинет (12) портфолио (12) ЛЕТО 2015-2016. "ЦВЕТИК-СЕМИЦВЕТИК" (11) Гордость начальной школы (10) Наши успехи (10) Первоклассники (10) Русский язык (10) Спортивные достижения (10) История (9) ОРКСЭ (9) Образование (8) Своими руками. (8) классика (8) риторика (8) Анапа (7) Детская безопасность (7) Детская выпускная книга (7) Награждение (7) Работы учащихся (7) Вальс цветов (6) Дерево Дружбы (6) Работы учащихся на уроках и во внеурочной деятельности (6) Эврика-юниор (6) История Поклонимся Великим тем годам... (5) Краснодар (5) свирель (5) Год экологии (4) Мастер-класс (4) Песенный фестиваль.Год экологии (4) Что растет у нас на даче (4) Крым (3) Севастополь (3) подготовка к ВПР (3) Архыз (1) Кропоткин (1) Моя родословная (1) Усть-Лабинск (1) Феодосия (1) Херсонес Таврический (1) сценки (1)